【体験談】1歳4歳子連れ香港旅行、持ち物リスト

小さい子どもを連れての海外旅行は、不安と心配がいっぱいですよね。
私も、子連れではじめての海外旅行で心配だらけでした。
この記事では、体験談を元に、持ち物リストをまとめてみました。

これから香港旅行に行かれるかた、子連れで海外旅行を計画されている方の参考になれば幸いです。

はじめに（家族構成・旅行日程）

家族構成：夫、妻、長女（4歳5ヶ月）、次女（1歳10ヶ月）
旅行日程：2024年12月23日〜27日（4泊5日）

今回、私たちはLCC（格安航空）で旅行することもあり、スーツケースは1個だけで行きました。

持ち物リスト（4泊5日分）

手荷物

スーツケースに入れたもの（預け荷物）

• 食料
• 食事エプロン（BLW用がおすすめ）
• チェアベルト
• 携帯用食器シート洗剤
• 携帯用衣類洗剤
• 子ども用の服、肌着、靴下、パジャマ
• 子ども用のスリッパ
• 子ども用お菓子（滞在中、帰りの飛行機用）
• 大人の着替え
• 大人の洗面道具
• おむつ
• お尻ふき
• 紙皿、紙コップ、お箸、フォーク、スプーン
• ストローマグ
• ゴミ袋
• 携帯ケトル（任意）
• 衣類用アイロン（任意）
• 大判の布（任意）

手荷物／一部抜粋紹介

Revolutカード（任意）

revolutカードとは、チャージして使う、プリペイド式のデビットカードです。（無料で作成できます）
私は現地での決済メインカード＆現金引き出し用に持参しました。

利用通知が即時アプリに反映される（しかも日本円でも表示される）のがとても便利！
もちろん、香港ディズニー内のショップでも使えました。

モバイルバッテリー

絶対に必要な、モバイルバッテリー。
私が愛用しているのは、出力（W）が60w以上、バッテリー容量（mAh）が2,000以上のものです。
家族分のスマホやタブレットなどを１つの充電器で、短時間で充電できるので、荷物を減らせます。

mAh（バッテリー容量）・・・大きいほど蓄えられる電気量が多く、長時間使用できます。
W（出力）・・・大きいほど充電速度が速く、短時間での充電ができます。

抱っこ紐

普段使っているエルゴの抱っこ紐は使わない時にかさばるで、コンパクトに折り畳めて軽量の布製の抱っこ紐を持参しました。
飛行機の中で使わない時は、おりたたんで鞄にしまえるので、狭いLCCでも助かりました。

また、香港市内は歩道が狭かったり、階段が多かったりで、ベビーカーが扱いづらいです。
2歳くらいまでの、長距離歩けないお子さんがいる場合は、抱っこ紐を持参されることをおすすめします。

爪切りハサミ（赤ちゃん用）

子どもの爪って、意外と伸びるのが早いんですよね。しかも旅先で割れてしまったり。爪切りも持っていると安心です。
また、旅先で買った洋服のタグを切ったり、ちょっとハサミが必要！という時に重宝します。
海外のお菓子のパッケージは日本のように簡単に手で切れないことも多いので、手荷物カバンに入れていると何かと使う機会が多かったです。
今のところ、飛行機に乗る際に回収されたことはありません。

ウエストポーチ（任意）

海外旅行で気をつけるべきなのが、スリ対策！
ウエストポーチだと、ショルダーバッグと違って、肩が痛くなったり、子どもを抱っこする時に邪魔にならないので、断然ウエストポーチがおすすめです。
愛用しているのはモンベルのデルタがセットポーチ(M)。
119gと非常に軽く、ポケット２つ、開口部分が大きくて荷物の出し入れしやすく、ジッパー全開でも中がこぼれ落ちにくい、体にフィットする形状と、使いやすさ抜群です！

スーツケースに入れたもの（預け荷物）／一部抜粋紹介

食料

ごはん

水orお湯を注いだら美味しいご飯の出来上がり！電子レンジがないホテルは多くても、ケトルや水はホテルでも用意できるので、旅行先で大活躍です。
スプーンも入っているので、カラトリー不要なのも嬉しいポイント。
また、とても薄くコンパクトなので、荷物を少しでも減らしたい子連れ旅行には非常におすすめです。

味もとても美味しくて、わが家の1歳の娘もバクバク食べていました。

白米以外にも、味付きご飯やおにぎりもあります。
5年間の常温保存が可能なので、災害用の備蓄としてもおすすめです。

小分けカレー

スティックタイプに小分けされた子ども用カレー。1歳から食べられます。赤ちゃん用かと思いきや、4歳の娘も大好きです。
あたためずに食べられるので、外食時常に持ち歩いています。
もし子どもが食べられるメニューがなくても、ごはん（白米）はあるお店が多かったので、ごはんにかけて食べたりしていました。

食事エプロン（BLW用）

ホテルやレストランでの食事の際、このエプロンがあれば、子どもの食べこぼしを気にせずに済みます。
大人も食事に集中できるのは、旅行を楽しむ上で重要なポイントです！

食べ終わったら、ウェットティッシュなどでサッと拭くだけなので、お手入れも簡単です。（洗濯もできます）
折り畳んでコンパクトに持ち運べる点もおすすめです。

チェアベルト

海外の飲食店では、子ども用の椅子がないこともしばしば。
チェアベルトがあれば、子どもが椅子から転落することを防ぎ、親も食事を楽しむことができます。
コンパクトに折り畳めて、軽く、気軽に持ち運べるのも嬉しいポイント。

携帯用食器シート洗剤

子ども用の食事エプロンや、ストローマグなど、ホテルで洗うために、使い捨ての食器洗い洗剤シートを持参しました。
洗剤と、洗浄用のシートが一体化していて、水に濡らすと泡立ち洗えます。
軽量でかさばらないので、旅行の時のマストアイテムです。

携帯用衣類洗剤

子ども連れの旅行では、食べこぼしや、汗、汚れなど、想定外の着替えが発生することもしばしば。
持参した衣類の数が足りなくなった時に、洗濯が必要になることもあります。
その時に役立つのが、旅行用のシート型洗剤！
洗面台での手洗い・部屋干しに特化しており、液漏れの心配もないので愛用しています。

大人の着替え

使い捨て下着を活用しよう！

下着は宿泊日数分必要なので、地味にかさばるし、旅先で洗って干すのもはばかられる・・・
そんな時に大活躍なのが「使い捨て下着」です。
素材は断然「綿」が入ったものがおすすめ！
脱毛サロンで履くような不織布タイプは、履き心地が気になってしまうのでおすすめできません。

＼女性用／

＼男性用／

携帯ケトル（任意）

ホテルでミルク用のお湯を沸かしたり、ご飯やカップを作る際に必要になってくるのが「お湯」
ホテルにはケトルがあるのが常識と思っていましたが、なんとディズニーハリウッドホテルにはありませんでした。
あったのはお湯が出てくるウォーターサーバー。
ウォーターサーバーの中の水って、水道水？なんか不安だったので、携帯ケトル持ってくれば良かったなあと思いました。

衣類用アイロン（任意）

持参した洋服が、圧縮しすぎてシワシワになっていたので、スチーマーを持ってくればよかったと後悔しました。
特に娘のドレスがシワシワで、一晩ハンガーにかけても取れませんでした。。

大きな布

海外ホテルは基本ベッド＆土足の文化です。
子どもたちにとって、部屋の中での土足生活は難しく「素足でいれる場所」を作るために大判の布を持っていき、部屋の上に広げて使っていました。

布の上でお風呂上がりに着替えをさせたり、ご飯を食べたり。

以前はレジャーシートを使っていましたが、布の方が足にへばりつかないのと、洗って清潔に使いまわせるので、布を愛用しています。

物価が高い香港では、ホテルの部屋に布を広げ、その上でご飯食べたりもしました。
子どもたちは「遠足みたいで楽しい〜」と言ってくれて、いい思い出になりました。

まとめ

わが家流！4泊5日の香港旅行に持って行った、持ち物リストのご紹介でした。
どなたかの参考になれば幸いです。

今しかできない、子どもと一緒の家族旅行、ぜひ楽しんできてください。